玉林针灸经络老学员推荐的中医培训广西老牌针灸艾灸名

玉林针灸经络老学员推荐的中医培训广西老牌针灸艾灸名医精华课程
  玉林中医针灸经络艾灸培训中心，专业学习中医针灸艾灸，经络，刮痧拔罐，等等三十多种中医技能技术
  高级中医针灸培训学校培训内容：
  中医基础：经络腧穴学、诊断学、解剖学、阴阳五行学
  针灸美容类：面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、针灸、埋线等
  所讲针法：毫针、腹针、三棱针、靳三针、皮肤针、电针、火针、蜂针、平衡针、温针灸等
  理疗方式：针灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、天灸、火疗、放血疗法等
  技能病症：男科、妇科、小儿常见病、老年常见病、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、、、黄褐斑、痛经、月经不调、前列腺等等（总计约上百种疾病的方法）
  技能培训：在导师的指导下，同学互相指穴，动手操作反复练习，快速进针，针刺的深度和方向，各种针灸手法等，授课老师手把手教学。（一次交费，终身免费复训；不用报名可试听半天）
  报名地址：广西南宁市西乡塘区明秀东路187号
  资格证书：中医针灸师，康复理疗师
  上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。
  从立夏至夏至这段时期，才是中医上的夏，五脏中对应于心，养生的重点也在于养心。为什么这么讲呢？中医中有“少火”和“壮火”的说法。少火是指生理上的火，内养脏腹，外充皮肤。如果阳气过亢，火热内生，就成为病理上的火，我们称之为“壮火”。夏季的主气为暑，是火热之气所化。而夏气又与心气相通，所以人很容易上火，这种火就是“壮火”。而“壮火食气”，心脏的阳气就会受到消耗。另外，由于天气炎热，人们特别爱出汗。从西医的角度来讲，爱出汗导致体液流失过度，会破坏身体的平衡。中医认为“汗为心之液”，出汗过多不仅会使体液流失，还会令心阳受损，是会伤身的。当然，夏季谁都会出汗，这不仅是一种，更是身体调节体温的一种方式。如果出汗过多，恐怕就会伤到心阳了。如何判断自己是否出汗过多呢？一般来说，如果汗出过多并伴随乏力、胸闷等不良反应的话，你的出汗就有问题了。
  夏天有些孩子也爱出汗，有时把枕头都给弄湿了。对于这种情况，家长大可不必担心，因为小孩为“纯阳之体”，体内的阳气本就旺盛，夏天出汗自然也就多了。
  出汗过多会致心阳受损，而心主神志。据说国外曾有一个病例，一位女星做了心脏移植手术手突然变得爱喝酒、爱与人起争执，生活习惯与以前相比有很大的改变，就是因为捐出心脏的人以前是这样的。这是心主神志的一个例证。医家张介宾也说过，“心为脏腑之主，而总统魂魄”，《灵枢》则认为“心动则五脏六腑皆摇”。夏天是心血管病的高发期，人也易心浮气燥、乱发脾气，就是这个原因。
  “呵”字养心功与竹叶护心茶
  那么如何养心呢？首先要保持情绪上的稳定。“心静自然凉”，静则生阴，阴阳协调，心脏才能高枕无忧。禅家的打坐对保持情绪的稳定有很好的效果。一提到打坐，许多人往往会说出一大堆的理论方法。其实打坐的关键在于静心，姿势还是其次的。哪怕每天你只抽出几分钟闭着眼睛养养心神，于身心也是有利的。
  此外，还可以练一下六字诀中的“呵字养心功”。元代养生家邱处机曾在所著的《摄生消息论》中说：“夏三月，属火，生于长，养心气……心气当呵以疏之，嘘以顺之。”具体做法就是“以鼻渐长引气，以口呵之，皆调气如上，勿令耳闻之；然后呵之。心有病，用大呵三遍。细呵十遍，主心家烦热。一切损闷疾差止。过度损。”也就是说，用鼻吸气的时候要缓慢悠长，待吸到大程度后，再用口呵气，并尽量将腹中的浊气吐尽。心脏不好的人头三遍呵气时可稍微用力，之后吐气要缓慢悠长，再做十遍。以此频率练习，过度了反而于身体无益。